Als je gezond eet maar toch niet afvalt is je lichaam in homeostase, een staat waarin alles gelijk blijft en je lichaam dus juist geen vet verbrandt. Je kunt uit homeostase raken door je lichaam een trainingsprikkel te geven en bijvoorbeeld regelmatig trainingsoefeningen te doen. Meer bewegen is dé manier om uit homeostase te raken, maar toch is dit meestal niet genoeg om echt flink af te vallen. Wil je een beter resultaat, dan is het ook belangrijk om de productie van specifieke lichaamseigen hormonen te stimuleren. Eén van de hormonen die hierbij een belangrijke rol speelt is testosteron, óók voor vrouwen! (more…)
Je Beste Ontbijt Ooit – Opnames Webinar
In onderstaande video, de opnames van de Live webinar 'Je Beste Ontbijt Ooit' ontdek je:
- Verborgen maar schadelijke stoffen die in de gewone ‘gezonde ontbijtjes’ zitten
- Voedingsstoffen waar een goed ontbijt uit moet bestaan
- Het meest gezonde ontbijt ooit
- 5 Basis ingredienten voor een gezond ontbijt om uit te kiezen (more…)
Uitdaging week 19
Welkom bij de “Uitdaging van de week”!
Om je te helpen ‘in de flow’ te blijven en stap voor stap je doel te bereiken, bedenken we iedere week een “Uitdaging van de week”. Een simpele opdracht of tip, een “Gezonde Gewoonte” die bijdraagt aan de nieuwe jij. Omdat samen leuker is dan alleen, plaatsenwe iedere week 3 (more…)
Succesverhaal: geen snaai-zin meer en ontsnapt aan diabetes!
“Het hele principe van gezonde voeding was mij langzaam al een beetje gaan dagen, en had mij dan ook al geholpen om zonder al te veel moeite een mooi gewichtsverlies te bereiken, veel stappen had ik al gezet door het advies van een orthomoleculair (more…)
Succesverhaal: eindelijk kan ik weer heerlijk slapen!
“Een jaar geleden ben ik met verandering van mijn voeding begonnen door alle suikers uit mijn eten weg te laten. Ik was aangemoedigd door iemand die door ‘te weten wat je eet'(!) mij ervan overtuigde dat het goed was om veel proteïne te eten en (more…)
Succesverhaal: eet voldoende van het goede!
Succesverhaal: geen ge-jojo meer!
Hier volgt een geweldig succesverhaal van Mariette:
“Op 14 maart 2010 heb ik het touwtje van mijn jojo doorgeknipt.
Van jongs af aan had ik al last van overgewicht. Het zit in de familie en mijn geringe lengte van 1.59 cm werkt er niet aan mee. Op de lagere school (more…)
Succesverhaal van de Superverbrandermethode
Login om deze website te bekijken
Om de inhoud van deze website te bekijken moet je ingelogd zijn.
Na je aankoop van de aankoop van één van onze programma's had je de gelegenheid je voor deze leden website te registreren.
Vul hieronder de door jou gekozen gebruikersnaam en wachtwoord in en klik op 'Login'.
Wachtwoord vergeten?
Volg onderstaande instructies om een nieuw wachtwoord aan te vragen voor de leden site:
- Klik op deze link (opent in nieuw venster), of op 'Lost your password?'
- Vul het email adres in waarmee je je hebt geregistreerd voor deze site (of je gebruikersnaam)
- Je ontvangt een email met je nieuwe (more…)