Hartelijk bedankt voor je aankoop van het boek van drs. Richard de Leth: OERsterk koken. Ook namens Richard zelf.
Je bestelling is goed ontvangen en deze zal binnen 2 werkdagen naar je worden verzonden.
Bij je boek heb je gratis het uitgebreide interview gekregen dat Jesse deed met Richard.
Dit interview gaat over het immuunsysteem. Wat je hierin leert is niet alleen waar onze weerstand (tegen ziektes) vandaan komt, maar vooral ook wat ons jong houdt, en wat ons juist veroudert. Je ontdekt welke fouten de meeste mensen maken in de keuze voor hun voeding, wat heel schadelijk is voor hun lijf. En je ontdekt welke andere keuzes je kunt maken die je weerstand verhogen, veroudering tegen gaan en je tevens direct meer energie geven.
In dit interview ontdek je:
- 1 ding wat tot constante activiteit van het immuunsysteem leidt, wat je enorm moe maakt en tevens aan de basis ligt van de meeste westerse welvaart ziektes
- De 3 lagen van het immuunsysteem, wat ze betekenen en hoe ze aangetast (en dus zwakker) worden
- Richards visie op tarwe en melkproducten en waarom hij dit ziet als ‘minimaal voedsel’
- De anti-nutrienten die we niet kennen, maar in sommige voedingsmiddelen zitten en die schadelijk zijn voor onze gezondheid
- Hoe we ons lichaam de mogelijkheid om te herstellen terug kunnen geven en waarom dit cruciaal is voor onze gezondheid
- Hoe beweging ons immuunsysteem activeert (en ons beschermt tegen ziektes) en hoe je hier met een minimale tijd besteding van kunt profiteren
- Jesse en Richard’s discussie over kanker en het lichaam helpen zijn/haar zelfgenezend vermogen te activeren
- Richards top 5 voedingsmiddelen en voedingssupplementen voor een sterk immuunsysteem en een goede gezondheid
- Wat de juiste verhouding is tussen eiwitten, koolhydraten en vetten en de fout die de meeste mensen daarin maken
Bekijk hieronder de video:
Richard geeft regelmatig Masterclasses
Op zaterdag 21 september 2013 organiseert Richard een masterclass waar hij je graag via deze weg voor wil uitnodigen.
Klik hier voor meer informatie over de Masterclass en om je aan te melden.
Aanmelden kan via: info@oersterk.nu